十字式健康法とは- 十字式健康普及会

十字式健康法とは

始まりは1970年。54年前、創業者である故安久津政人が脳生理学に基づいて開発した背骨を真っすぐにする健康法です。
「背骨の曲がりや歪み、骨盤のズレをチェックし、痛みはなく、数分で背骨を真っ直ぐにしていきます。」

人の主な活動は神経によってコントロールされています。神経は脳、脳幹から始まり、背骨を通って脊髄神経は手足の筋肉を、自律神経は胃腸などの内臓を動かしています。
神経の通り道である背骨が曲がって神経を圧迫したりすると痺れや痛み、体を動かしづらくなったり、胃腸活動の低下等を起こします。

十字式は背骨の歪みを真っすぐにすることで、それらの症状を和らげようとする健康法です。

「肩こり･頭痛･腰痛･神経痛･不眠・生理痛･ヘルニア･脊椎狭窄症･花粉症・冷え性･など」中々治らない不快な症状や、背骨とは一見関係なさそうな症状でお悩みの方も是非お試し下さい。

施術のながれ

・背骨が見えるように上半身の服を脱いで、女性は前あきのカーディガンやブラウス等を後ろ向きに袖を通し背骨を見えるようにします。(男性も気になる方はブラウス等を後ろ向きに袖を通して大丈夫です)
※男性女性で更衣室を分けています

・背もたれのない丸椅子に施術者に対して後ろ向きになり腰かけてください。

・背骨の曲がりや歪みをチェックするためにパウダーを付けます。

・背骨の曲がりや歪み、ズレを正すために背骨を首から腰に掛けて軽い力で叩いて調整していきます。曲がっている背骨の箇所を両側から軽く叩いて瞬間的に真っすぐにします。痛みはなく数分で終わります。

施術者は医師ではありません
辛い症状の中には病気が潜んでいることもありますので、必ず病院で病気の診断や検査をして、医師の指導の元に治療を受けて下さい。
そして十字式健康法を加えてください。

これまでに、テレビ出演、関連書籍の出版、雑誌掲載実績が多数あります。

Tarzanに十字式が掲載されました
12/23 2021ー1/13 2022合併号

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